Elixir Oral Natural

Aqui vai varias receitas, nesta altura de poupança, espero que gostem pois os elixires não nada baratos!

Sal marinho

- 1/2 colher de chá sal marinho num copo de água morna

O sal é um anti-séptico suave, fortalece as gengivas e neutraliza o ácido 
que ajuda à formação do tártaro. Se tiver úlceras na língua pode fazer bochechos com esta mistura várias vezes ao dia.

Sal marinho e limão 

- juntar umas gotas de limão à "receita anterior" para branquear (o sal neutraliza o ácido)

Camomila

Fazer uma infusão de camomila e utilizá-la, fria, para bochechar (é desinfectante).

Elixir de salva

250ml de água a ferver

2 colheres de chá de salva seca

1/2 colher de chá de sal marinho

(tanto a salva como o sal são anti-sépticos suaves, adstrigentes - tonificam - e aliviam inflamações)

Verter a água sobre a salva, tapar e deixar em infusão durante 15 minutos.
 Coar, juntar o sal e deixar arrefecer. Bochechar com cerca de 60 ml. 
Utilizar no prazo de 2 dias.

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Elixir de menta

250ml de água

1 colher de chá de glicerina vegetal

1 colher de suco de aloé vera (amacia as gengivas)

6 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta (combate as bactérias)

Misturar tudo e guardar num recipiente tapado. Agitar antes de usar.
 Utilizar nos dias seguintes.

Elixir de ervas

250ml de água a ferver

2 colheres de chá de hortelã-pimenta seca

1 colher de chá de sementes de anis (refresca o hálito)

1/2 colher de chá de tintura de mirra
 (fortalece as gengivas, é anti-séptica e conservante)

Verter a água sobre a hortelã-pimenta e as sementes de anis. 
Tapar e deixar em infusão até arrefecer. Coar e adicionar a mirra.
 Guardar o elixir num frasco e agitar antes de usar.

Se precisar de refrescar o hálito pode mastigar:
- salsa fresca;
- sementes de funcho;
- sementes de anis;
- folhas de hortelã ou hortelã-pimenta (ou beber uma chávena de chá das
 mesmas, ou bochechar um copo de água morna com uma gota do seu óleo essencial).


Fonte: coisasquepossofazer