A ESCOLA VEM AÍ........ II

Dicas de Gestão do Tempo II 

1. Use um temporizador e definir limites de tempo.   Sabendo que você só tem uma certa quantidade de tempo para completar o trabalho incentiva você a completar a tarefa de forma mais eficiente. Tente pequenos períodos de tempo com intervalos curtos entre eles tipo 15/15 minutos ou de 30/30 minutos usando um temporizador (até o micro-ondas serve)
2. Pausas de programação.   Precisa de ser convencido?  O que você faz durante as pausas? Levante-se e mexa-sever-se. Se você precisar de algumas idéias pesquise na net.
3. Use um aplicativo de lista de tarefas.  há vários lista de tarefas apps lá fora. Dê uma uma tentativa e ver o que você mais gosta.
4. Faça um plano de refeição.   Ela vai lhe poupar tempo tentando descobrir o que você está indo para cozinhar no último minuto e poupar viagens para a loja, porque você vai estar preparado com tudo que você precisa.
5. Use um aplicativo de planejamento refeição.  Existe variadíssimos na net
   , onde seleccionamos os ingredientes a utilizar e ele oferece-nos todo o tipo de receitas com esses ingredientes, p.ex.
6. Rever / planejar tarefas do dia seguinte na noite anterior.  Ele vai ajudarr o seu dia seguinte.
7. Agendar um dia para procrastinar.   Não preencha todos os dias da semana com uma série de tarefas. Permitir que um dia apenas para "o dolce faire niente".  que pode ser em qualquer dia da semana.
8. Agende um dia de sábado.   Deus projetou-lo porque nós precisamos dele. Ele irá ajudá-lo a ser melhor descansado para a próxima semana. O que você deve fazer em um sábado? Relaxe. Passar o tempo com a família. Sirva na comunidade. Leia um livro. Saia de casa. Um hobby que você sempre quis fazer, mas nunca tive tempo..
9. Comece o seu dia com o seu "Deus".   Pedir sua ajuda para realizar seus objetivos para o dia e guiar os seus passos. 
10. Adquira o hábito de colocar as coisas fora imediatamente após usá-los.  Pense em quanto tempo você pode salvar apenas por não ter que olhar para algo.  Sabe quanto tempo gasta uma pessoa em média  procurando por coisas perdidas? MUITO , e você verá esta etapa é muito mais um hábito de poupança de tempo.