Sala de estar/familia

Dia 3

Hoje é o nosso último dia na sala de estar/familia! Hoje é o dia em que vamos colocar as "coisas" que ficam de lado na sala de estar/ família à espera para serem arrumadas!

Os sapatos, casacos, cestas de lavanderia, etc. Vamos definir o Cronometro (temporizador) para 15 minutos e ir atrás das coisas que precisam ser postas de lado. Vamos entregá-las nas casas adequadas e voltar para a sala e observarmos tudo novamente. Não desvemos nos distrair quando estamos a colocar algo afastado em outra divisão e começar-mos a arrumar coisas naquela sala. Exemplo, se estamos a arrumar os sapatos para o nosso quarto não vamos distrairmo-nos e endireitar algo no quarto.

Deixemos de lado o que nós precisamos e voltamos para a sala de estar/familia. Se nos  apercebemos que  precisamos de  arrumar as coisas na divisão onde fomos colocar algo que retiramos da sala, devemos analisar a nossa agenda e ver se nós podemos ir arrumar essa divisão no espaço durante quarto minutos. Se não tivermos tempo, então vamos olhar em frente para a nossa agenda e tentar descobrir quando é que nós podemos nos dedicar áquela divisão!

Isso não é tudo ou nada! Isto é tudo sobre BabySteps e ter orgulho das pequenas coisas que podemos realizar!

Sala de Estar/Familia

Dia 2

Ontem fomos atrás da desordem "escondida" na sala de estar e sala da família. Hoje vamosver onde está o lixo.

Nós pensamos que não temos lixo na nossas salas, mas se olharmos debaixo do sofá e

as cadeiras............ Levantemos as almofadas e verificamos  que  magicamente somos engolidos no sofá com tanto lixo. Vamos ver sob as mesas que temos espalhadas pela sala.

 Ajustemos o nosso cronometro para 15 minutos e vamos pegar num saco de lixo e começar a jogar fora tudo o que é lixo. Iremos ficar surpresas com o quão rápido nós conseguirmos fazer esta missão. Aposto que todos terão tempo de sobra para poupar! Tenham cuidado para não levantar coisas que são muito pesados ​​e desajeitados nesta missão. Peça ajuda se precisar dela!

Sala de estar/familia

Dia 1

Vamos para a nossa sala de estar por três dias nesta semana. Esta é a sala de estar e sala da família. Vamos então ver a desordem oculta nestes quartos.Vamos observar ao nosso redor e ver o que é que é realmente a desordem, mas porque nos tornamos tão acostumados a ele estar lá que nós não o  vemos como desordem. Vamos deitar fora essas revistas e livros que foram lidos ultimamente?E os vídeos, dvd e cd?

Eles estão espalhados em pilhas de todo lado e, porque eles pertencem a estes quartos que nós não os  vemos mais?

Nossa missão para hoje é para definir o temporizador para 15 minutos e ir atrás da desordem "escondida" nestas divisões

Vamos ficar surpreendidas com o aumento de felicidade ao observarmos as nossas divisões limpas. Não fiquem obcecadas e não desmontem a sala toda!!!!!. Isto é sobre o progresso não a perfeição. Apenas abordar uma coisa de cada vez! 

Alisamento Caseiro com mel

Ingredientes:
1 colher (sopa) de mel de abelha
2 colheres (sopa) de água
4 colheres (sopa) de leite em pó

Modo de preparo:

Misture todos os ingredientes até formar um creme homogêneo.

Aplicação:

Lave bem os cabelos e seque-os. Divida o cabelo em mechas e aplique o creme alisante mecha por mecha, massageie cada mecha. Deixe o creme agir nos cabelos soltos por uma hora. Depois lave os cabelos apenas com água.
Esse alisamento pode ser feito quantas vezes quiser, pois seus ingredientes não danificam os fios. Para que os cabelos fiquem ainda mais lisos e brilhantes, faça uma escova bem feita e passe a chapinha com isso estará pronta para arrasar em todas as ocasiões que quiser.

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Zona 4: Quarto Principal

Segunda-Feira

Hoje vamos pegar um saco de lixo, definir o temporizador e começar a deitar fora tudo o que é lixo. Basta tirar peça a peça. Às vezes nós temos escondido lixo nos nossos quartos, coisas que passa por itens necessários, mas que realmente eles são lixo.

Vamos atirar fora essas revistas, os antigos perfumes que nunca são usados, mas ainda tem um lugar no nosso armário, as roupas velhas que estão na cadeira que precisam de  ser doadas ou deitadas fora, mas ainda estão lá , caixas de tecido vazias etc....

Vamos olhar ao redor do nosso quarto e  perguntar se há alguma coisa há volta que nós consideraria-mos como lixo se ele estivesse num quarto de hotel.

O nosso quarto deve ser o nosso retiro favorito mesmo!

Missão Kids 17 de Março

Segunda -Feira

Hoje vamos "escavar" as nossas mochilas. Se limpar-mos as  nossas mochilas regularmente vamos saber onde nossas coisas se encontram e temos o que precisamos. Vamos colocar no lixo todos os papéis que já não precisamos. Se encontrar-mos quaisquer documentos ou papeis importantes que precisamos, vamos dar à mãe ou o pai para guardar.

Agora é a hora de fazer isso.

Zona 3: Casa-de-Banho e Lavanderia

Sexta - Feira

Nós limpamos, puxamos o lustro às bancadas, lavamos mas agora é hora de aproveitar os frutos do nosso trabalho!
Hoje vamos tirar um tempo para nós. Tomar um banho ou duche e divirtirmo-nos! Vamos levar  tempo quandoestivermos a lavar o cabelo, esfregando o nosso corpo, depilando a floresta fora de nossas pernas e apenas desfrutar o momento de ficar sozinha a curtir o sossego na nossa casa de banho brilhante fresca.

Na lavanderia hoje vamos é colocar uma foto de nossa família ou animal de estimação favorito ou uma foto de algo que é especial para nós. Isso permite que nós vejamos algo agradável quando estamos a tratr da nossa roupa.

Sejam felizes!!!!!!!!!

Nanamasté

Missão Kids: Quinta Feira 13 de Março

Quinta Feira

Hoje vamosesvaziar nossas latas de lixo, mas antes vamos olhar à volta do nosso quarto primeiro.

Vimos alguma coisa que precisa ser deitada fora, mas ainda não foi para o balde do lixo?

Muito rápidamente vamos agarrar qualquer coisa que precisa ser deitado fora e depois vamos esvaziar o balde do lixo.

Vamos contudo reciclar o que podermos!

Aposto que todos nós podemos fazer isso super rápido!

Tenham um ótimo dia e desfrutem dos vosso quartos!

 Quinta Feira

Hoje vamos limpar a nossa banheira. Se não fizermos isto todos os dias, o anel banheira assume uma vida própria. Vamos limpar nossas banheiras e destruir esse anel amarelado. Se já algum tempo que não fazemos isso, então vamos precisar de usar um pouco de detergente. Na maioria das vezes um pouco de sabão em um pano vai dar.

Na lavandaria,  hoje vamos esvaziar e lavar a lata de lixo que estamos sempre a "esquecer".....

Missão Kids: Quarta-Feira

Quarta Feira

Hoje nós vamos para nossas mesas ou onde quer que nós mantemos nossos trabalhos escolares. É hora de declutter esses papéis. Se eles estão todos em uma pilha na nossa mesa, no chão do nosso quarto, ou em algum outro lugar da casa.

 Nós vamos deitar fora 27 pedaços de papel.Desenhos, esquemas ou trabalhos de casa velhos, papéis que não precisamos  mais. Contem 27 peças vamos levá-las para o lixo.

Livramos do excesso de papel mantém o nosso quarto mais limpo e mais fácil de limpar. Lembrem-se de menos coisas para limpar significa mais tempo para jogar!


Vamos a isso?!!!!!

Zona 3: Casa-de-Banho e Lavanderia

 Quarta-feira

Quantas vezes de manhão temos dificuldade em nos vermos ao espelho? É a nossa bela imagem borrada (sim porque nós somos SEMPRE belas...... :) dos respingos da pasta de dentes e marcas de água?
Vamos pegar no limpa vidros vamos trazer um brilho para o vidro. Isso leva poucos minutos e enquanto nós estamos nisso, brilho vai atingir a nossas beleza...........

Na lavandaria vamos limpar o filtro de fiapos e verificar a mangueira de saida das máquinas.O pó e detritos mini acumulam-se no filtro e no tubo de saída, sendo uma das principais causas de inundações nas casas.

Vamos começar para não ter surpresas.....

Casa-de-Banho e Lavanderia

 Terça-feira

Já notamos que a nossa casa-de-banho começa a cheirar mal e nós não conseguimos encontrar o culpado mal cheiros!!!.Vamos atrás esses odores nojentos.

Vamos pegar nos nossos tapetes, todo o material disperso na nossa casa-de-banho, inclusivé as toalhas que são apenas para enfeitar, e vamos lavá-los. Enquanto estamos na lavanderia, vamos pegar um trapo velho ou pano e limpar a tampa da máquina de lavar e secar roupa. Fico sempre chocada com a poeira e outras coisas que parece apenas acumular aqui. 

Com os tapetes na máquina de lavar, vamos varrer o chão da casa-de-banho e peguar numa toalha suja e molhá-la para esfregar o chão. Quando os tapetes estiverem secos, vamos colocá-los de volta na nossa casa de banho.

Que cheiro maravilhoso!!!!!!!!!!!!!!!!!:)

Zona 3 : Casa de Banho e Outro Quarto

 Segunda-feira

Estamos na Zona 3, que é a casa de banho principal e outro quarto na casa. Esta semana o outro quarto será lavanderia.

Casa de Banho: Limpe ao redor da parte traseira e nas laterais dos nossos sanitários. O limpar todas as superfícies.

Lavanderia: Hoje vamos fazer o declutter todos os produtos e afins da nossa lavanderiam,  que temos à nossa volta Isso significa que para deitar fora/doar tudo que não utilizamos ou não gostamos. Isto significa também a lançar todas essas caixas e garrafas vazias que parecem se acumular - todos sabem exatamente o que eu estou falando!

Antevisão dos Folhetos

Folhetos Antevisão 11-17 de Março

Agradecendo ao colegas blogueiros aqui mencionados.......Namasté

Parte 1: http://blog200porcento.com/antevisao-folheto-pingo-doce-de-11-a-917580

Parte 2: http://blog200porcento.com/antevisao-folheto-pingo-doce-de-11-a-917881

Parte 3: http://blog200porcento.com/antevisao-folheto-pingo-doce-de-11-a-918182

Parte 4: http://blog200porcento.com/antevisao-folheto-pingo-doce-de-11-a-918314

Folheto Parking 13-26 Março

http://www.poupadinhosecomvales.com/news/antevis%C3%A3o-folheto-minipre%C3%A7o-parking2/

Folheto Urbano

http://www.poupadinhosecomvales.com/news/antevis%c3%a3o-folheto-minipre%c3%a7o-urbano4/

http://www.poupadinhosecomvales.com/news/antevis%c3%a3o-folheto-intermarche3/

http://007agentedescontos.blogs.sapo.pt/novo-folheto-jumbo-de-4-a-16-marco-18442

http://blog200porcento.com/novo-folheto-meu-super-de-7-a-13-906383

Como foi o seu dia?

Encontrei num blog este calendário muito engraçado e que nos faz pensar que talvez consigamos contabilizar os nossos dias........O que acham?

Acham que são capazes de preencher este calendário durante um mês?

Talvez assim possamos ter a noção de quanto estamos felizes, contentes ou tristes e lembrem-se, segundo Xico Xavier, "embora ninguém possa voltar atrás e fazer um novo começo, qualquer um pode começar agora e fazer um novo fim".

Vamos pensar nesta frase e........................vamos ser felizes!!!!!!

Namasté

Inventario da Despensa

Aqui está a minha lista de Inventário das Despensa, onde todos os fins do mês antes de ir ás compras, preencho de forma a saber o que necessito.

Assim poupo dinheiro pois juntamente com o planeamento das refeições da semana, só compro o que necessito.

E voçês como fazem?????????

Sexta-feira

 Hoje vamos limpar o topo do frigorífico/arca. Tire 10 minutos e atire as coisas velhas que escondemos lá em cima e, em seguida, limpar o topo do frigorífico até toda a poeira e lixo acumulado desaparecer.

Um truque é colocar pelicula aderente ou prata em cima do frigorífico/arca. Ninguém pode vê-lo, mas quando chega a hora de limpar é só pegar na pelicula/prata e deitá-lo fora e colocar um novo. Fácil não é!!!!!!!!!!!!!!

Fonte: FlyLady

Estamos na cozinha esta semana!

Quinta-feira

 Para hoje vamos pegar na vassoura e esfregão. Vamos varrer o chão da cozinha muito bem e, em seguida, esfregar. Colocar num balde água quente e sabão e vamos limpar.

Não há mopa/esfregão "perfeito" e não há maneira "perfeita" para fazê-lo. É FAZÊ-LO!

Não vamos ficar obcecados pela perfeição! Não importa se não limparmos como a nossa mãe fez, desde que nós o façamos.

Lembrem-se o trabalho de casa feito incorretamente ainda abençoa sua família!

Estamos na cozinha esta semana!

Quarta-feira

 Hoje vamos limpar debaixo da pia! Todos os recipientes quase vazias, as velhas esponjas desagradáveis, os sacos de supermercado, os produtos de limpeza que já não usamos, os frascos vazios, a desordem que apenas parece acumular sob a pia!

Todas nós sabemos exatamente o que estou falar! Pegue um saco de lixo e começar a deitar fora!

Estamos na cozinha esta semana!

Terça-feira

 Vamos esfregar as nossas bancadas. Não vamos apenas passar um pano entre eles! Quero dizer que nós com um pouco de água quente e sabão e limpar os balcões de frente para trás e para os lados. Sim, temos que mover o material sobre os balcões para fazer isso.

NÃO tirar tudo de uma só vez , pois pretendemos colocar tudo de volta novamente. Acabamos de mover sua Bimby (isto é um exemplo aqui!) para um lado e limpamos o balcão, em seguida, colocamos a nossa Bimby no lugar. E assim vamos afastar o que está nos balcões e limpar e voltar a colocar, e assim por diante. 

 Não estamos numa maratona de limpeza na cozinha, mas apenas apanhando todas as migalhas e lixo que parece acumular-se para trás e sob as coisas.

 Divirtam-se! Não fiquem obcecadas! Divirtam-se!

Antevisão Folhetos até 10 de Março 2014

http://blog200porcento.com/antevisao-folheto-pingo-doce-de-4-a-875552#.UxMsgImp3IU- parte 1

http://blog200porcento.com/antevisao-folheto-pingo-doce-de-4-a-875871 - parte 2

http://blog200porcento.com/antevisao-folheto-pingo-doce-de-4-a-876191 -parte 3

http://blog200porcento.com/antevisao-folheto-pingo-doce-de-4-a-876484 - parte 4

http://blog200porcento.com/antevisao-folheto-pingo-doce-de-4-a-876599 - parte 5

http://queremosvalesdedesconto.blogspot.pt/2014/03/lidl-folheto-com-especial-bens.html?spref=fb

http://borala_poupar.blogs.sapo.pt/antevisao-folheto-continente-de-4-a-10-43213

http://www.aldi.pt/print/kw102014/

Estamos na cozinha esta semana!

 Segunda-feira

 Vamos tirar 15 minutos para esfregar o nosso fogão!

 Mergulhar os botões e respectivos bicos numa bacia de água quente com vinagre, enquanto limpamos o fogão.

Não vamos ser perfeccionistas e tentar obtê-lo um fogão tão limpo como o dia era novo. Basta fazermos o melhor que pudermos e, em seguida, esfregar os bicos e os botões.

ATENÇÃO: Não esfregar os botões com tanta força que os números e as palavras esfregar fora! Qualquer coisa que nós fizermos será melhor do que o que era!

Fonte: FlyLady

Esquemas para Facilitar  a Organização

Sabemos que temos que organizar mas.......... falta muitas vezes as ideias!!!!!!

Assim deixo aqui alguns esquemas que nos podem ajudar a conseguir atingir a organização sem nervos!

www.organizesefrescuras.com

www.sorvetedepistache.com

www.bananacraft.com

Maquilhagem

Eu guardo os meus pinceis numa caixinha forrada por mim onde estão nas divisórias, pois assim fica fácil de manusear no dia a dia.

Não recomendo guardar os pincéis no banheiro, pois a humidade pode ser prejudicial.

Outras opções para organizar seus pincéis são:

 canecas bonitas;

 divisórias de gavetas, tipo as usadas em escritórios ou gavetas de cozinha, para talheres;

 

 Separar os pincéis por tipo

Estojos próprios para guardar pincéis, que são vendidos em lojas ou pode mesmo fazer em pano

Necessaires para maquiagem

Reaproveitar caixas de papelão, forrar com papel e fazer as divisórias ao seu gosto( no youtube tem vários videos como fazer)

Dicas para a manutenção:

Usar sabonete antibacteriano em vez de shampoo;

Não deixar a água entrar na parte de madeira do pincel, para não estragar;

Lavar os pincéis até a água sair limpa

Usar azeite ou condicionador para deixar os pincéis mais macios na hora de lavar.

Chá para a Tensão Muscular

Ingredientes:

• 1 colher (sopa) de camomila
• 4 folhas de louro
• 1/2 litro de água

Preparação:

Junte as folhas de louro com a água e leve ao fogo.

Assim que começar a ferver, acrescente a camomila, desligue e abafe.

Aguarde 10 minutos antes de coar. Beba morno.

Posologia

Tomar de 3 a 4 xícaras do chá durante o dia.

Se a dor aparecer à noite, beba 1 chávena do chá antes de dormir e siga o tratamento dos dias seguintes.

Caso as dores continuem, procure um médico.

Antevisão de Folhetos

Aqui estão os link's da antevisão dos folhetos de 21 a 27 de Janeiro 2014.

Boas poupanças e acumulem com os vossos vales!!!!!!!!!!

http://cacapromocoes.blogs.sapo.pt/promocoes-pingo-doce-antevisao-1738100

http://www.lidl.pt/cps/rde/SID-83445CFA-979CEAEB/www_lidl_pt/hs.xsl/quinta-a-domingo.htm?ar=94

http://www.e-leclerc.pt/Folhetos/N/07/

http://www.aldi.pt/print/kw042014/

Pastelão de porco

Tipo de receita: Entrada

Número de doses: 4 porções

Tempo de Preparação: 5 Minutos

Tempo de Confecção/Cozedura: 15 Minutos

Pronto em: 20 Minutos

Dificuldade: Muito Fácil

Ingredientes:

Restos de Carne ( Refeição anterior )
1 Cebola
4 Ovos
Salsa q.b

 

Preparação:

etapa 1
Picar a carne, juntamente com uma cebola pequena e salsa;

etapa 2
Numa frigideira antiaderente colocar um fio de azeite, deitar a mistura e deixar a cebola alourar um bocadinho;

etapa 3
Bati 4 ovos, coloquei na frigideira e deixei cozinhar;

etapa 4
Virar uma só vez para ficar cozinhado dos dois lado;

etapa 5
Notas ::

Não coloquei sal porque a carne já estava temperada;
Pode juntar tudo e colocar na frigideira, em vez de adicionar 1º a carne e os restantes ingredientes. Já fiz das duas formas e gostei;
Acompanhei com salada;

Fonte:petitchef.com